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Se acerca el invierno, los días están fríos y es necesario tener en nuestro closet algunas prendas básicas que año a año acompañan durante la temporada invernal, y es que por su utilidad, son indispensables para ayudar a pasar las bajas temperaturas.

Otra característica de los básicos para el invierno es que temporada, tras temporada se van a utilizar, es decir  no  pasan de moda según pase el tiempo.

Es por esto que he realizado una lista de las prendas, ropas o calzados que son fundamentales para enfrentar la época invernal, seguro que más de alguna está en tú closet.

Botas o Botines: Estos accesorios son imprescindibles para el invierno, son ideales para cubrir los pies del frío y la lluvia, además combinan con todo y están presentes todos los años.

Bufandas: Las bufandas no pueden faltar en tu closet, este accesorio puede hacer interesante cualquier look, destacan sus diversos materiales, de lana o materiales sintéticos, serán un buen accesorio que te ayudará con el frío.

Chaqueta o parka: Las chaquetas o parkas también son indispensables en la temporada de invierno, ya que protegen del frío o la lluvia y son muy abrigadoras, por lo que ayudan a pasar las bajas temperaturas de invierno.

Chalecos: Los chalecos son otras de las prendas que están presentes en invierno, de lana o hilo son imprescindibles a la hora de elegir el look. Además son ideales para acompañar durante los días fríos.

Ustedes, ¿Qué agregarían a la lista?

Se acerca el invierno, y muchas mujeres usan el tiempo en tejer, al lado de la estufa en el sofá preferido, mientras se viaja al trabajo, etc.

En la actualidad, se ha convertido en un fenómeno social, donde muchos lo catalogan como “lanaterapia”, esto debido a sus innumerables beneficios que aporta a quienes tejen.

Pero, lo cierto es que el arte de tejer también aporta algunos beneficios para quienes realizan este arte, porque por ejemplo ayuda a disminuir la frecuencia cardíaca, la tensión muscular y la presión arterial.

Además, el tejer ayuda a estimular las conexiones neuronales, ayudando a mantener la mente activa a medida que se envejece, esto es vital porque ayuda a retrasar la aparición de problemas como es el caso de la demencia.

El hecho de tejer, además libera del estrés, ya que al fijar la atención en una sola tarea abre las puertas a un estado de calma, ya que permite que nos centremos en una actividad, mientras se olvida de los problemas, liberando la mente de las preocupaciones cotidianas.

Otro de los puntos importantes a destacar, es que mejora el estado anímico. ¡Nada más alegre que cuando has terminado el proyecto que se empezó y que llevó semanas! Mientras se teje se disfruta de los pensamientos, incrementando la dosis de endorfinas, que ayudan a relajarse.

Es un arte terapéutico para quienes lo realizan, sobre todo para quienes tienen problemas motrices, por ejemplo, ésta comprobado que los niños con problemas psíquicos encuentran mejoría al obligarse a enfocar su atención en una sola actividad. ¡Es un arte que lo puede aprender cualquier persona y no está enfocado en una edad en específico!

Se puede practicar sol@, en grupos, por niños o adultos, cuéntenme, ustedes ¿Se atreven a tejer?