Se aconseja incluir el pan integral en la dieta, debido a la composición, ya que contiene mayor cantidad de fibra, minerales, vitaminas y fotoquímicos, es decir compuestos no nutrientes con efectos beneficiosos para la salud. Fibra: El pan integral destaca por ser un producto que es rico en fibra, lo que se traduce en [...]
¿Has escuchado hablar del Kéfir? Seguramente en Chile los conoces por el nombre de yogurth de pajaritos, una bebida fermentada a base de leche. Lo cierto es que el nombre Kéfir se refiere a los granos con los que se fermenta la leche como también al producto resultante. Para hacer Kéfir se deben depositar [...]
En su quinto año de edición, Felina, el Festival linarense de Cine Nacional e Internacional presenta para su inauguración el estreno de la nueva película del director chileno Pablo Larraín, “Ema”, protagonizada por Mariana Di Girolamo y el mexicano Gael García Bernal. La nueva obra de Larraín, responsable de las premiadas Tony Manero y El [...]
Rodrigo Aravena, es el creador y dueño de la única bebida que alivia la resaca en Atacama y en el país, él es un emprendedor Copiapino que creó una bebida que cumple con tres funciones: hidratante, bioenergético y multivitamínico. Este emprendedor decidió embarcarse en la aventura y llevar su creación a los laboratorios en Santiago, [...]
La ciudad de Coquimbo se caracteriza por tener el principal puerto de la Cuarta Región, en él se pueden encontrar numerosas embarcaciones o los cruceros que recalan para visitar la zona. Si están en La Serena pueden tomar una micro, la que por 600 pesos los lleva a la ciudad puerto, en [...]
Para los amanes de la Astronomía el panorama ideal es realizar el tour al observatorio Mamalluca, situado a 9 km al noroeste de Vicuña este lugar recibe a turistas interesados en conocer un poco del tema. El tour se puede realizar por valores que van desde los 20 mil pesos, incluye traslado desde La Serena [...]
