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Tripdiem: La plataforma para turistas

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Este proyecto nace de la mano de dos jóvenes con una gran afición por viajar: Mostafá Maelainin y Alejandra Martín, titulados por las universidades de Alicante y Carlos III de Madrid respectivamente. Ante el incremento de dicha afición por parte de la sociedad y de la diversificación de tipologías de viajes existentes, conciben la necesidad de crear una plataforma para crear comunidad viajera en la que todas estas personas tengan cabida, promoviendo la interculturalidad que se da al tener un espacio de interacción. Leer más

Ideas para un desayuno saludable

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            El desayuno es la principal comida del día, y que ayuda a mantenernos activos y fuertes durante la jornada de trabajo, por eso es importante llevar una dieta balanceada.

            Además al ser la primera comida del día ayuda a regular el apetito, evitando durante el día realizar picoteos, lo que puede ocasionar comer en exceso, por lo que esta comida es fundamental para mantener un peso adecuado. Leer más

¿Cómo celebrar el día del patrimonio?

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Cada año el último fin de semana del mes de mayo se celebra el día del patrimonio, actividad que reúne a miles de familias que salen a disfrutar de espacios de cultura abiertos a todo público, las actividades son variadas, parques, museos y diversas agrupaciones culturales arman panoramas gratuitos.

Pero este será un 2020 distinto, en medio de una pandemia mundial, las organizaciones han debido pensar en otras alternativas para celebrar este día en casa.

En una búsqueda por internet encontramos algunos panoramas para el último fin de semana de mayo que ya se acerca:

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¿Cuáles son los beneficios de tomar limonada?

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Desde hace un año más o menos tenemos la costumbre de tomar limonada  en la noche, poco antes de dormir sacamos jugo de limón con agua caliente.

Pero, ¿Cuáles son los beneficios de preparar esta bebida?

Limón tiene beneficios porque aporta vitamina C, potasio, otras vitaminas, minerales, mejora la cicatrización y la función del sistema inmunitario y tiene una gran capacidad antioxidante.

Es aconsejable beberla tibia, sin llegar a hervir, exprimir en la taza medio limón, importante es no añadir azúcar, se recomienda beber a primera hora de la mañana y en ayunas. Leer más

Claves para un estilo de vida minimalista

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En los últimos años se ha escuchado mucho hablar del estilo minimalista, influencer en youtube, Instagram y en Pinterest se pueden ver imágenes que inspiran a seguir esta tendencia.

Pero ¿Qué significa ser minimalista?, y es que ser minimalista tiene relación con encontrar las cosas esenciales para vivir, invita a estar y mantenerse en un estado continuo por tener solo las cosas necesarias, por lo que requiere de adquirir hábitos constantes en el tiempo.

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